キャビテーションで痩せやすい人
即効性という点でいえば、
冷え性や水太り体質でむくみからセルライトが出来やすい人はすぐに効果が出ます (*¯︶¯*)b
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その他
他の痩身法ではやせづらい筋肉太り（固太り）
タイプの人でも、
キャビテーションを使えば筋肉の周りにこびりついている脂肪を破壊出来るので、
おすすめです ♡(❀ฺ´ω`❀ฺ)♡
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もちろん、普通のセルライト、
脂肪には大きな効果が期待できます (*¯︶¯*)b
特におすすめの部位は…
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脂肪やセルライトがついている箇所なら基本的にどこでも使えます 。*゜+。(*’v`*)。+゜
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人気が高いのは
お腹周りのキャビテーションや太もも、
お尻のセルライトへのキャビテーションです。
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キャビテーションを受けた後、食事は,
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キャビテーションを受けた後2～3時間は、
代謝が高まり老廃物が外に出やすい時間帯です。
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この時間に食事、特に炭水化物を摂取するといつも以上に栄養を取り込んでしまう事に (_ _|||)
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キャビテーションの後は、
食事を控える事と、
水分をとって細かくなった脂肪を身体の外へ出す事が大切です (*¯︶¯*)b
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キャビテーションをした翌日以降の食事は,
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基本的に、キャビテーション直後以外は食事制限を設けない事が普通です。
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ただキャビテーションをして脂肪が無くなると、
身体は元々あった脂肪を再び貯め込もうとする事があります。
その為、カロリーが多いものを摂取するとキャビテーション後３日間は、いつもより脂肪がつきやすくなる場合も…(>_<)
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キャビテーション後の３日間は、
なるべく脂肪がたまらないよう、カロリーの多いものを避ける事をおすすめします(*^^*)
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キャビテーションで痩せた後はリバウンドしません(^^)
キャビテーションは超音波で脂肪の細胞膜同士を衝突させ破壊します。
そして脂肪細胞膜から中性脂肪を排出させます。
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ダイエットでリバウンドが起こるのは、
脂肪そのものが減っていないからですが、
キャビテーションでは脂肪自体が減少するので、リバウンドする事はありません (*¯︶¯*)b
山下
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