こんにちは(^O^)/
三月の終わり頃から、新しくKaoyaplusの一員に加わりました岡本です!
結婚と出産で自分の美をおろそかにしていました(=_=)
しかし!!これから、見た目の身体の中からもきれいになります!!(*^。^*)
そして先日、綺麗になるファーストステップとして、無事、二日間のファスティングのチャレンジを終えました☆
今まで意志が弱く、なかなかダイエットの続かない私ですが….汗
今回は、たった2日間の断食でしたので、三日坊主の私でも達成することができました!
体重が減ったことよりも、朝の目覚めが良くなり、体が楽になりました(*^_^*)j
現在、アスリートや芸能人の間で話題となっている「ファスティング」は、完全な絶食ではありません。専用ドリンクを用いながら行うので、気軽にチャレンジできます(^O^)/
ファスティングとは、ずばりジュース断食のこと。一定期間食べないで消化機能を休息させる事で脂肪を燃焼させデトックスもできるという今話題のダイエット方法です。 断食と聞くと出来るか不安という方もいらっしゃるかとおもいますが、ここでのおすすめは1~2日の短期断食方法です。専用ドリンクなどを摂取しながらの断食なので無理なく出来ます。効果はダイエットだけではなく、身体をリセットすることにより、健康な身体作りへとつながる効果やデトックスにより美肌効果もあるといわれています!! 無事に終えた感想は、私はお腹が空くと手が震えてくるのですがw
ドリンクのおかげで手が震えずに二日間を過ごすことができました\(^o^)/
今まで酵素ドリンクを飲んだことがあるのですが、あの独特の味が私は少し苦手でした…(+_+)
なので二日間お付き合いする、このドリンクの味が、どのような味なのか正直ドキドキ…怖がっていましたw
しかし、飲んでみると野菜ジュースにフルーツの味がプラスされて甘みがまして、とても美味しく飲みやすいジュースでした!
最初は、体質改善のためにも二週間に一回のファスティングが理想なので、また二週間後にチャレンジ予定です(*^^)v
みなさんも私と一緒にはじめてみませんか?
今なら、春のモニターキャンペーンで、ファスティングに美キャビもついたお得なメニューもいご用意しております。
ファスティングのことも、キャンペーンのことも、お気軽に聞いてください(*^_^*)
皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。
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