こんにちわ❤東村です!
去年から、来年からスタートするとスタッフ皆には言っていた、ファスティングを始めました!!
飲んでみたら、すっごくおいし~❤
これを、2日間かけて飲みきるんですが・・・プラスお水を2ℓを1日、2日で4ℓ飲むんです!
ま~・・・、正直なところ普段2ℓも飲む習慣はないです・・・(゜o゜)
が、そこは頑張って!たっぷりとお水を飲んでいこうと思います!
体にいいですしね\(^o^)/
大好きな食べ物を我慢するのは、とてもつらいですが2日我慢するだけで、このブヨブヨが少しでもましになるなら!!頑張れます!!
(・へ・)
ためにためた、毒素を外に出して!すっきりと、させて頂きたいと思います(笑)
体内から、リッセトを・・・