こんにちは(^^)
小渕です(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ♡
最近一気に寒くなって秋っぽくなってきましたが
みなさん体調おかわりないでしょうか？?
秋と言えば食欲の秋☆
とゆうことで趣味がケーキ屋さん巡りの小渕は
先日あの有名なﾘｯﾂｶｰﾙﾄﾝﾎﾃﾙのﾃﾞｻﾞｰﾄﾌﾞｯﾌｪに行ってきました♥
着いて早々食べる食べる…(♡Ｕ♡)
秋なので私の大好きなカボチャ、マロンスウィーツが盛り沢山♥♥
その他にもお洒落なchocolate.ﾁｰｽﾞｹｰｷ.ｸﾗｼｯｸｼｮｺﾗ.ﾏｶﾛﾝ.ｼﾞｪﾗｰﾄ.ｽｺｰﾝetc…
女4人かーなりがっつきました(●´)З`)))ﾓｸﾞﾓｸﾞ
前菜も少しあってそれもまた美味～ヾ(ﾟ∀ﾟ)
最高に幸せな時間でした(*´∀`*)
そしてもう１つご紹介したいのが
三宮のblume*というcafeのﾃﾞｻﾞｰﾄﾌﾞｯﾌｪ♡
こちらも全て専属のﾊﾟﾃｨｼｴさんの手作りで
味はもちろんかなりｸｵﾘﾃｨｰの高いｹｰｷがたっぷり☆★
♥ここでぶっちの豆知識♥
カボチャ・・・老化防止のビタミンと呼ばれているビタミンE、βカロチンがたっぷり♥そして体内に蓄積された塩分を排出し高血圧を下げてくれるカリウム、ビタミンC,B群もバランス良く含まれています♪♪
栗・・・主な成分がでんぷんで食物繊維がさつまいもより豊富なので便秘解消☆さらにお肌の見方ビタミンA、B1、B2、C、抗酸化ビタミンの亜鉛もたっぷりです♥
みなさんもぜひぜひ秋のスウィーツを食べに行って身体の内からも外からも幸せになっちゃってくださいねっ♥
小渕でした(^^)♪
